Beşiktaş Belediyesi ve SweatersApp iş birliğiyle düzenlenecek olan yoga ve pilates serisi başlıyor. 8 Temmuz Pazartesi’den itibaren her Pazartesi günü (15 Temmuz hariç) tüm komşularımızı Etiler Sanatçılar Parkı’ndaki yoga ve pilates buluşmalarına bekliyoruz…
04 Temmuz 2019 Perşembe 15:40 Nefes ve hareket senkronizasyonu ile yapılan yoga bedeninizi dönüştürürken, kendinizle ilgili daha derin bir anlayışa sahip olmanızı sağlayacak. Pilates dersleri ise kaslarınızı güçlendirmenize, esnekliğinizi artırmanıza ve vücudunuzun genel sağlığını iyileştirmenize yardımcı olacak.
Bilmeniz Gerekenler:
• Bu çalışma için herhangi bir yaş sınırlaması yoktur. Her seviyeye uygundur.
• Alanda su ve mat temin edilecektir. Ancak konforunuz açısından kendi matınızı getirmenizi öneririz.
• Akşamları hava serin olabiliyor; yanınızda yedek kıyafet ve battaniye getirmenizi kesinlikle öneriyoruz.
Tarih: 8 Temmuz 2019 – 9 Eylül 2019 tarihleri arasında (15 Temmuz hariç) her Pazartesi
Saat: 19.00 – 20.30
Yer: Etiler Sanatçılar Parkı
Adres: Akat Mah. Tepecik Yolu No:11A Beşiktaş /
Bir yanıt yazın